No final de um dia corrido, nossos pés carregam todo o peso da rotina. Para aliviar dores e evitar problemas, adote hábitos simples:1️⃣ Faça alongamentos...
No final de um dia corrido, nossos pés carregam todo o peso da rotina. Para aliviar dores e evitar problemas, adote hábitos simples:1️⃣ Faça alongamentos...